miércoles, 2 de septiembre de 2009

MIERCOLES 2 DE SEPTIEMBRE DE 2009



Hoy como estos dos ultimos dias apunto lo que he comido, de ansiedad y eso voy bein pero me va ha venir la regla y estoy de mal humor... a demas de cansada, no imagine que un secador pesara tanto jajaja pero entre que estas de pie todo el rato y con el secador que no lo sueltas ni pa atras... en fin, me acostumbrare supongo.

Desayuno: cafe con leche y pulguita vegetal
Comida: sandwich de jamon york y pisto y sandia
Merienda: un vaso de leche y tres galletas (esq me lo pedia el cuerpo)
cena: emperador y pisto

(sin que se entere mel, que en el reto nos prohibe pesarnos...shhh pero estoy en 113,5kg ssshhh)

11 comentarios:

  1. Jajaja, eso es trampa :D

    BUeno chiqui.. si tu no quieres poner lo que comes, al menos cuentanos los pecados jajajaj

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  2. No te preocupessssssssssss por tres galletas si el resto lo has hecho bien el resto del día.
    Muchos bikiños guapa y a hacer brazo con el secador, que vas a tener unos músculos impresionantes

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  3. Ere una campeona, con mal humor y todo jeje

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  4. Yo esta semana tengo...

    DESAYUNOS: 1 ZUMO NARANJA NATURAL + 1 CAFE CON LECHE + 2 TOSTADAS CON TOMATE NATURAL-PAVO-POLLO-JAMON... A ELEGIR O 5 GALLETAS INTEGRALES O QUITAR CAFE Y TOMAR ZUMO Y 1 TAZON CEREALES CON LECHE.

    MERIENDA: 1 YOGUR O 1 FRUTA

    MARTES 1 SEPTIEMBRE
    COMIDA: JUDIAS VERDES (BOTE) Y POLLO HAMBURGUESA PLANCHA
    CENA: TOMATE NATURAL Y QUESO FRESCO Y POSTRE INFUSION

    MIERCOLES 2 SEPTIEMBRE
    COMIDA: PIMIENTOS ASADOS (BOTE) Y MERLUZA (CONGELADO)
    CENA: ENSALADA SIN LECHUGA Y POSTRE YOGUR


    JUEVES 3 SEPTIEMBRE
    COMIDA: SALTEADO VERDURAS Y HAMBURGUESA PLANCHA TERNERA (NO CONGELADO)
    CENA: ENSALADA SIN LECHUGA Y POSTRE YOGUR


    VIERNES 4 SEPTIEMBRE
    COMIDA: JUDIAS VERDES (BOTE) Y PESCADILLA (CONGELADO)
    CENA: TOMATE NATURAL Y QUESO FRESCO Y POSTRE INFUSION


    SABADO 5 SEPTIEMBRE
    COMIDA: JUDIAS VERDES (PARA TODOS) Y MERO (CONGELADO)
    CENA: TOMATE NATURAL Y QUESO FRESCO Y POSTRE INFUSION

    DOMINGO 6 SEPTIEMBRE
    COMIDA: SALTEADO VERDURAS Y POLLO (CONGELADO)
    CENA: ENSALADA SIN LECHUGA Y POSTRE YOGUR

    LUNES 7 SEPTIEMBRE
    COMIDA: PIMIENTOS ASADOS (BOTE) Y LENGUADO (CONGELADO)
    CENA: ENSALADA SIN LECHUGA Y POSTRE YOGUR

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  5. Oli priinn, estoi aburridaa asi qe me pasee :) Mucha suertee i ojalaa puedas llegar a tu meta nenii =)

    Besitoo
    Luuli ♥

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  6. Yo por eso seria un fracaso como estilista, eso de cordinar la secadora, el cepillo y el cabello al mismo tiempo sin dejar descansar a ninguno esta fuera de mis habilidades uffff
    Pero tu pronto te acostumbraras, echale ganas
    Besos

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  7. waaaa regla nooooo
    ypcuando reglo no me peso para no desmotivarme!
    Besos.

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  8. jeje ya veras como pronto te acostumbras a la pelu.
    como odio la regla yo tambien!!!
    un besazo

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  9. jajajaja esos secadores de 20 kilazosssss

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  10. Ya sabes que el secador es una prolongación del brazo ,de una buena peluquera,así que entrena en el gim,el brazo que más utilices para secar,aunque si te pasa como a mí que utilizo las dos manos para secar,tendrás que entrenar los dos y fortalecerlos para aguantar el trote.

    Besitos

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  11. ufff, mi hermana tiene un master en eso del secador, es pelukera y lleva una porrada de años, tienen ya una bolaaa, que ni los atletas maja! jajaja

    ánimo cn todo, anda! un besin

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