sábado, 30 de mayo de 2009

PRUEBA SUPERADA!!

Ya esta, ya pasó la barbacoa y los postres..... ¡lo he superado!. He comido mis verduritas a la plancha y tres chuletitas de cordero, (quitandoles toda la grasa, claro) mientras el resto se lo ha comido tooooooooddoooooooo jojo, estoy orgullosa y contenta, una comida mas!!

ESTO MARCHA BIEN..


Bueno ayer no puede escribir, pero escribo hoy, esto va muy bien, desayuno una rebanadita de barra de pan integral con sesamo y un soray de aceite, una fruta y un te, hoy he variado y me he tomado un poco de queso freco 0% con el pan y la verdad es que es un buen desayuno, llena un monton (y vas al baño:)jeje), a media mañana tomo una manzana y una infusion o una cocacola zero, para comer hago una bunea guarnicion de verduras, preferiblemente crudas y pollo, carne o pescado a la planchita o guisado con verduras (separando la salsa y eso), para merendar me tomo un yogur desnatado de sabores y una infusion o cocacola zero y para cenar atun, o una latita de sardinas con una endivia o un cogollito de lechuga, luego, antes de acostarme me tomo una infusioncita calentita para llenarme un poco y no ir a la cama con un hambre de narices... Es muy duro, mi estomago es muy grande y esta costando cerrarlo pero merece la pena, ya empiezo a notar como me desinflo (aunque poco, claro, es el tercer dia...)
Hoy estoy en la sierra en casa de mis suegros y es un HORROR! esta el armarito del pan lleno de conchitas codan, palmeras de chocolate, muffins, pan de ese con aceite y ajo, palitos de hojaldre y queso...... A demas, como ellos no saben nada de mi dieta (porque quiero ser discreta y que no me esten preguntando ni nada de eso) me encarga hacer pastel de atun y mayonesa y cosas de esas, hice esta mañana tortitas con chocolate para mi cuñado y mi novio.. en fin que es una locura , que fuerza de voluntad que estoy teniendo, me siento orgullosa de no haber pecado esta mañana...
Pero lo mejor es que ahora hay barbacoa, eso incluye chorizos, morcillas, panceta, chuletas de cordero etc.... junto con el pastel de atun... en fin, no se si me entendeis pero es mas dificil aun asi, supongo que me hare unas setas que traje a la plancha y unos filetes de polloq ue colare en la barbacoa, luego os contare como lo he pasado! ta luego!

jueves, 28 de mayo de 2009

AL FIN LA PRIMERA CITA!!


Por fin solucionado lo del banco, he tenido mi primera cita con el medico, Antonio, muy majo el hombre y se nota que se cuida mucho.

Me ha pesado, 115,1kg la verdad es que crei que pesaria mas pero bueno, me ha puesto una dieta q madre mia... es dura aunque el dice que no.... nada de hidratos ni de fruta a partir de despues de la comida, nada de fritos ni dulces ni nada de nada, solo carnes y pescados, frutas y verduras, ah y algun yogurt a media mañana....

Estoy muy contenta por todo esto a demas me tratan muy bien y me han salido un par de tatus, que no esta nada mal. Mañana tengo que ir ha hacerme una analitica para lo del resultado del test de atgar y para ver como estoy de vitaminas y demas... asi que mañana a ser pinchada.. y el miercoles que viene tengo cita para tratamiento de carboterapia (con pinchacitos en las grasillas) a pesarme otra vez y a analizar el resultado de la analitica que me diga como estoy de salud en cuanto a vitaminas y demas..

Hoy ha sido un buen dia , ya estoy con algo de ansiedad, (me va a venir la regla) eso lo justifica un poco pero vamos que no sera facil...es un largo camino....ANIMO CRIS!! ;)

martes, 26 de mayo de 2009

LO BUENO SE HACE ESPERAR... (espero...)


Pues eso, creo que lo bueno se hace esperar, o eso espero porque el credito para el test y el medico se alarga un dia mas, dice el banco que mañana nos contestan porque hoy no se que problema tuvieron asi que la cita del medico se retrasa un dia mas.....

Que larga es la espera cuando es algo importante, no se que hacer ya, estoy de tilas hasta las cejas jojo pero esq tengo unas ganas de empezar, hoy me he controlado bastante con las comidas, porque si esto se alarga algo habra que hacer mientras no???

No ha sido un dia muy interesante, ha sido bastante comun, bueno ha habido una situacion graciosa, me he ido al parque con mi niña y un par de amiguitas suyas, todas de cinco años y muy monillas han estado jugando como locas, tirandose por los suelos, dando vueltas en los columpios, eso, como se suele hacer a esa edad y al ir hacia casa hemos jugado a que las perseguia y me ha dicho una nena que se llama Andrea, _claro, no nos puedes coger porque no puedes correr porque estas muy gorda, pesas 400kilos ¿a que si?_ podeis imaginar mi cara, es cruel, los niños son crueles, porque dicen la verdad, aun asi me lo he tomado con mucho humor y me he estado riendo yo sola un buen rato, es una buena logica la de Andrea, otro motivo mas para adelgazar y hacer depoorte, asi podre correr y perseguir a mi hija y a todos sus amiguitos del cole.

Mañana os contare novedades, a ver si por fin puedo ir al medico de una vez........

lunes, 25 de mayo de 2009

la espera...


Al final hoy lunes dia 25 no ha sido el gran dia, ha habido un pequeño problema con la financiera y se retrasara uno o dos dias aunque yo no dejo de pensar y cada vez estoy con mas ganas y mas nerviosa por todo....

Hoy he subido al bus, cuando estas gorda es un caos subir al bus, sobretodo si vas cargada de cosas, por suerte hoy no llevaba compra ni bolsas pero es muy incomodo, primero subes, te cuesta porque como no soy una abuelita no me bajan el bus para que sea mas facil subir si no que lo dejan a dos metros para que me cueste subir el culo, ahi empieza a mirar la gente , cuando ya has picado y avanzas pueden pasar dos cosas, la primera, que tengas "suerte" y este medio vacio, o que este hasta las cejas de gente. En el primer caso bueno, aunque cundo solo quedan sitios de dos y te vas a sentar, el compañero o compañera de asiento se retira asustado como si yo fuera una gran avalancha y se pega a la ventanilla con todo su esfuerzo, claro esta, que yo al notarlo intento encoger el culo como puedo y no sentarme encima del hombre o de la mujer que tenga al lado. En el segundo caso te vas rozando y medio tirando a la gente segun pasas, si pasas, pero si no puedes pasar es peor porque te quedas en la puerta impidiendo el paso de la gente que sube y te miran como si estuvieras encajado, claro, estoy encajada^^
La conclusion es que mejor en el bus de pie, en coche o mejor aun andando y asi hacemos algo de ejercico fisico.

En fin es una odisea, otro de los motivos por los que las gordas han de dejar de ser gordas.

Bueno despues de esta reflexion sobre el bus y mi culo os dejo hasta mañana a ver si se arregla lo de la financiera y puedo ir al medico a que me pese con la tanita (vascula especial) magica ;)

domingo, 24 de mayo de 2009

mi "historia"


Soy Cris, he decidido escribir aqui mi andanza por la perdida de peso, para empezar contare un poco mi "historia"

Peso al rededor de los 117 kilos(la ultima vez que me pese fue hace un mesecillo as ique es un peso aproximado) mido 1,64 y tengo 26 años, siempre he sido algo rellenita hasta que cumpli los 17 que adelgace y me quede en 62 kilos que es lo mas delgada que he estado, luego tuve problemas familiares y personales que me hicieron engordar, luego me quede embarazada y tambien engorde, he hecho mil dietas , he estado en un monton de clinicas milagro pero no me ha ido nada bien, no creo que fuera por las dietas en si, si no por mi situacion personal y mental, por mi depresion o por lo que fuera.

Ahora mi situacion personal, sentimental y mental esta bien por lo que me he decidido a perder por fin peso y a cuidarme...
Soy tatuadora y esteticien pero no me dan trabajo por estar gorda, no es que sea cosa mia esq me lo dicen en los propios trabajos en ese tipo de sitios es muy importante el aspecto y lo entiendo aunque no lo comparto.

Hoy es domingo 24, es un dia importante puesto que mañana es mi primer dia de medico , un medico especialista de la clinica Dorsia, él es el que me dira todo lo que tengo que hacer y el jueves que viene empiezo el gimnasio, que una cosa sin la otra no funciona... Asi que hoy es el ultimo dia de mi antigua vida, mañana empieza la nueva, esa vida en la que pierdo peso soy feliz y me cuido, asi las amigas de mi hija no se reiran de su madre gorda y tatuada....

Bueno esta es un poco la historia, intentare escribir todos los dias para contar mi experiencia frente a los kilos, puesto que no me averguenzo y si puedo ayudar a alguien con este blog seria estupendo porque yo no he encontrado a nadie que escriba asi su experiencia y pueda ayudarme, a los que esteis leyendo gracias. Asi se que no estoy sola...