viernes, 31 de julio de 2009

ANIMO!!! QUE YO PUEDO!! NOSOTR@S PODEMOS!!

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Acabo de venir del medico, 111,0 joer! pero no pasa naaaaa animo que yo puedorrrrr, a demas me acabo de enterar del precio de la operacion que pretendia hacerme algun dia, un bypass gastrico (12.000 euros nada mas y nada menos) asi que estoy aun mas animada de adelgazar sin operarme!! Bueno me ha dicho que nada de hidratos, solo una cd de aceite al dia y bla bla... lo de siempre vamos....
mañana piscina, gimnasio y Versuscita!y luego me voy a bailar con Rosana y los negros cachas jajajjaa a ver si me animo a mover el esqueleto jaja animo chic@ssssssssssssssssssssssss yujuuu que felicidad animosa!! juas!

UNA FOTITO DEL TIO MAS BUENO DEL PLANETA (despues de mi novio)

HE TOMADO UNA DECISION CHICAS Y CHICOS




Despues de ver mil quinientas fotos he decidido llegar a los 82 kilos!! paso de querer estar en 60 kilos es una locura, a demas a mi novio siempre le han gustado rellenitas, asiq ue eso, he decidido llegar a los 82 COMO SEA en el TIEMPO QUE SEA ponerme unas tetas enormes y SER FELIZ CONMIGOMISMA (Todo esto gracias a mi novio que llevamos hablando del tema desde las 23 horas, que me cuesta mucho y estaba un poco rayada)
Mañana, bueno en unas horas tengo medico, ya os pongo el peso y loq ue me ha dicho que ahora estoy muy animada para seguir y no me importa que las metas no sean como las planteo, no importa si tardo mas, lo importante es conseguirlo asi que.........ANIMO CRISSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS

Gracias por vuestro animo y vuestro apoyo chicas!! ADELANTEEEEEEEE

Os pongo una foto mia de cuando estaba en 83 kilos pa que veais como quiero estar otra vez, lo unico que ahora toy mas mayor jeje y tengo un estilo distinto...

jueves, 30 de julio de 2009

MAÑANA MEDICO!

Ya queda menos, a ver que pasa, no me he querido pesar en casa , en fin... No se que mas contaros, que no encuentro trabajo ni de coña!! no me llaman de ningun sitio y estoy tooodas las mañanas echando solicitudes y enviando curriculums, me estoy empezando a desesperar chicas... si alguna sabe de algo que avise jejejjee
Mañana viene Versus a Madrid yujuuuuuuu, la verdad es que me siento algo incomprendida por mis amigas (las dos que tengo) respecto a los kilos... asi que toi deseando que llegue Versus que seguro que me comprende jeje

Buenoc hicas mañana os cuento q tal el medico, besitos a todassss y todosss (hoy de buen humor)

miércoles, 29 de julio de 2009

UN LIBRO ESTUPENDO (esto va por Mel)


En lo que concierne a este libro lo cierto es que no sé por donde comenzar.... En nuestra vida hay gente que de una manera u otra ha cambiado nuestra vida. Todo el mundo la determina, pero hay gente que por poco o mucho impacto cambia nuestra vida. Este es Jordi. Para mí es así, Jordi, sin más ... además de licenciado, con master y no sé cuantas cosas más. A mí eso me da igual ... Jordi ha tenido la fortuna de encontrar a quién creyese en él para publicar su libro, un libro que esconde todos y cada uno de los caminos que me han llevado a estar hoy por hoy como estoy. No sabéis la alegría que me dio cuando me dijo que iba a poner todas esas fichas en un libro, esas fichas que semana tras semana me ayudaban a ordenar mis ideas y a ver las cosas con más claridad, esas fichas que me han cogido de la mano y me han llevado a pesar 25 quilos menos ... y sigo.

Y Jordi, no contento con ayudarnos a todos con este libro, ha pedido a su editor que haga una tirada de 6000 libros y donar integramente el dinero a una ONG, una ONG que conoce muy de cerca y cuyo trabajo es excelente. Por esto el libro está a la venta en tres puntos" :


- En Clínca Londres


- En la ONG Avismon


- En internet
Os remito al blog de Jordi desde donde está toda la información pertinente.

martes, 28 de julio de 2009

GRACIAS MEL ;)


Bueno aqui esta el premio del MELRETO que aunque no lo he conseguido, Mel nos lo ha dado de todas formas por intentarlo.... gracias wapaaaaaaa

SE VA A CAGAR LA PERRA (como dicen en el pueblo)



Acabo de venir del medico, 111,3 eso quiere decir que tengo que bajar a mis 108,2!!!!!!! A ver si lo consigo para cuando venga Versus a madrid para pasear las dos toas guapas por fuencarral!! Lo voy a conseguir ya vereis!! se va a ........... la perra jajajjaa, el viernes vuelvo al medico y no me pienso pesar hasta e viernes, lo tengo prohibido ala!

Aqui van unas fotos para irle abriendo boca a Versus ^^

VIDA NUEVA


Mañana empieza mi nueva vida, voy a mandar todo lo malo a tomar el aire! asi que a madrugar, a disfrutar, a hacer ejercicio, a ver al medico... todo va a ir bien, que si no se me fastidia la media y no consigo mis metas leche!!
He leido por ahi que algunas vais estupendamente, a ver si me lo contagiais, espero tener buenas noticias estos dias, y ver que ha dado frutos mi nueva vida jeje!! y de paso estaria bien encontrar trabajillo jejje que estoy algo cansadita de cobrar poco y muy de vez en cuando... (112,8 estaba esta mañana, pero es un secreto chsssss) a ver como llego otra vez a los 108,2 snif....snif....

lunes, 27 de julio de 2009

MIS NUEVAS METAS

28-7-09.......................................................110
28-8-09.......................................................105
28-9-09.......................................................100
28-10-09.......................................................95
28-11-09.......................................................90 (sacar ropa de "antes del armario")
28-12-09.......................................................85
28-01-10.......................................................80 (comprarme 1000 tangas preciosos)
TACHANNNN!

ESTANCAMIENTO


Estoy muy enfadada conmigo misma! llevo ya dos meses en la clinica, y no he bajado casi, algo pasa aqui, ha llegado la hora de dar un empujon a mi vida, deveria estar madrugando, haciendo ejercicio y buscando trabajo pero con la excusa de mi hija, del calor, del dinero...lo voy dejando y sigo levantandome tarde y sin hacer nada...

Mañana madrugo, voy al inem, a dejar curriculums y al medico, que me pese, me pinche y me haga de todo que nadie puede conmigo joe! a ver si arranco que a este paso no llego a mi cumple (7-ene) con 85!! como estaba planeado YO PUEDO, LO SE QUE PUEDO SOLO NECESITO SER FUERTE!!!! y dejarme de vaguerias y de salir por ahi que cada vez que hay un cumple o una comida familiar todo se va a la mierda y como en exceso y bebo cocacola... No se que me impulsa a no hacer las cosas bien, si estoy deseando hacerlas, hay algo en mi interior que pasa de todo, tengo una Cris diablilla en mi cabeza que quiere que no quepa en "la foto"...(ni en las sillas de la terraza)

Estoy deseando que se me queden grandes los pantalones otra vez, y sentirme contenta y orgullosa cuando digo que no a un helado o a un bollo... quiero todo eso otra vez!!!!!!!!! socorroooooooooo

sábado, 25 de julio de 2009

FIN DEL CRIS RETO!!



Que tal lo llevais chicas??? yo a demas de que mi ordenador ha muerto, mi adorado portatil..aisss... lo llevo bien aunque no para haber ganado mi propio reto, creo que el de mel si lo conseguire! aunque ni siquiera me dio tiempo a apuntarme, en fin..

Las que hayais ganao apuntaros por aqui y mandarme vuestros datos para enviaros el broche (y decirme que broche, claro) dejo aqui mi mail por si acaso crisyx@hotmail.com

besitos wapisss ariba las futuras pivones!!

viernes, 24 de julio de 2009

VIVA LA DORMIDINA Y MI FUERZA DE VOLUNTAD!

Bueno la dormidina funciono, he dormido como un bebe, y me he pesado esta mañana 110,7 yujuuuuuuuuuuuu ya queda menos para volver a los 108,2 que tenia el dia 28 del mes pasado.... tengo ganas de quitarme lo que coji en vacaciones...

DORMIDINA¿?¿?


Ya no se que hacer, QUIERO DORM IRRRRRR, no puedo mas con el insomnio, necesito dormirrrr, he iido a la farmacia y el tio lo mas fuerte que tiene es dormidina, hasta el nombre es un cachondeo! a ver si me hace algo porque toy fatal, no dejo de dar vueltas a las cosas es un lio, no puedo pensar en una playa y un mojito, enseguida me vienen problemillas y cosas que tengo que hacer a la mente y es imposible relajarse, a demas el estomago parece un volcan en erupcion, no me deja en paz, todo el rato sonando y para colmo no dejo de ir a hacer pipi joe!!
Me voy a dar vueltas a la cama, a ver si consigo dormidinarme jajaja besos chicas y chicos!

jueves, 23 de julio de 2009

RESULTADOS A LA VISTA


Hoy 111,2, muy bien cris, jeje los resultados de hacerlo ayer tan requetebien!! A ver hoy el resto del dia....

HOY CORRECTO

hoy genial!, me ha mandado el medico tomar humamil antes de las comidas y te llena bastante, va muy bien, asiq ue no me he saltado la dieta nada nada... un 10 pa mi! ole!

miércoles, 22 de julio de 2009

QUE CALOR


Deberia de haber hecho algo de ejercico hoy pero hace mucho calor, lo demas bien, aunque se nota que tengo que ir a hacer la compra, os pongo mi nueva dieta :

AYUNAS: zumo de naranja o de pomelo
(gimnasio)
DESAYUNO: yogur desnatado(sin trozos) + te rojo
MEDIA MAÑANA: manzana o pera o naranja o 2 kiwis
COMIDA: ensalada o verduras + filete de pollo, pavo, pescado + te verde
MERIENDA: (igual que a media mañana, si es mas tarde de las 19, un yogur)
CENA: ensalada con atun al natural o queso fresco 0% y dos lonchas de pavo

Ala esto es todo, ni siquiera puedo tomar cocacola zero.... agua o te sin azucar... espero que de resultados NO ME LA PIENSO SALTAR!!! espero cumplir esto tambien ^^

martes, 21 de julio de 2009

EMPIEZO DE CERO



Pues mi novio y yo hemos descubierto que soy gloria (la hipipotama de madagascar jajaja) soy igual juas! me encanta^^

Mi bascula estaba bien, he engordado 3 kilos, si como lo ois, 3 kilitos.... el viaje a Valencia..ejem...

A si que empezamos a ser buenas otra vez, con un poco de bajon por el pesoq ue he cojido pero no pasa nada, eso se pierde otra vez y ya esta, el jueves al medico y al gym, y todo perfecto a demas tengo el sabado un concierto, asi me animo con RAGE!!

Bueno a ver q tal llevais el reto chicasss a ver quien gana broche jeje

domingo, 19 de julio de 2009

ESTO ES UN CAOS!! (Cuarto dia)


Sabeis que lo estaba haciendo "bien" pues no, ayer me fui al cumple de una primita mia de 9 años y comi tarta chuches, tostas de salmon y de jamon.. un desastre, el martes voy al medico y que sea lo que dios quiera pero no puedo desperdiciar esto asi, si solo llevo un mes y medio!! y ya me lo estoy saltando!! Se que el viaje a Valencia me ha descentrado mucho, no solo con la dieta, he descuidado mi casa, mi trabajo, mi familia, ha sido un CAOS ABSOLUTO, y me esta costando sguir por el buen camino, si comiera tarta o chuches y me sintiera bien pues vale, pero no es asi, me siento super mal, asqueada y deprimida, que horror, no me gusta esta sensacion, ai que el martes al medico me de la noticia que me de (haya engordado o no) y todo en orden, al viernes tengo que estar ya otra vez con mi buena rutina, que esto no puede ser joder! Ala, ahi queda eso!!

Espero que vosotras lleveis bien el reto y ganeis el super premio jeje, un besete wapas!!

viernes, 17 de julio de 2009

A VER HOY (Segundo dia)

Me he pesado esta mañana como dije, en MI BASCULA,111,3, eso quiere decir que -1,5 este primer dia!!! y esoq ue comi pan... pero bueno hoy lo hare de rechupete y no comere golosinas sin azucar que me pierdennnnnnnn animo chicas!!!!

jueves, 16 de julio de 2009

PRIMER DIA DEL RETO


Todo ha ido bien, lo unico que he tenido que comer fuera por motivos de trabajo y he comido un bocadillo vegetal sin mayonesa (el pan no lo podia comer pero que hacia si no... Todo lo demas muy bien, mañana me pesare a ver si se va notando jeje

q tal vosotras?

APUNTADAS AL RETO DE CRIS JEJE

Aqui estan las apuntadas a ver que pasa....

M

peso: 81,1
reto: -2,5

VANESSA
peso: 75,2
ret0: -2,0

MONTSE
peso: 80,7
reto: -2

VERSUS DIE (mujercita de mi vida^^)
peso: 118,9
reto: -2

AQUA
peso: 101,3
reto: -2

Areli
Peso actual: 62
reto: -2 kgs

CRIS jeje
peso: 112,6
reto: -3

Lety
peso: 76
reto: -2 kgs

miércoles, 15 de julio de 2009

RETO!! (con premio incluido)


Bueno he decidido apuntar ya esto del reto, me gusto la idea asi que en vez del martes lo apunto ya para que empecemos mañana

reto: 3kilos menos peso:112,8 dias: del 16 al 25 de julio regalito: un broche a elegir (tendreis que darme vuestra direccion de correos las ganadoras)

ala apuntaros chicas!!!!

ME VOY A ATREVER!!


El peso de mi bascula no es como el de la clinica a la que voy pero me voy a atrever a apuntar lo que pone en mi tanita... 112,8, en fin da susto pensar que estaba en la ultima vez del medico en 108,2 y ahora en casa me pesa 112,8 pero bueno, ya veremos a ver si bajo en la de casa a 108,2 para el martes

Es mi reto de 6 dias! jajaja aunque creo que es casi imposible lo intentare, hoy he comido un platanito y pollo asado, no creo que meriende nada mas que un te y cenare un yogurt ( a ver si el hambre no me hace cambiar de idea)

Me alegro por todas vosotras que lo estais consiguiendo y haciendo muy bien, el martes propondre un reto, las ganadoras recibiran en su domicilio un paquetito con una de mis artesanales broches jaja (la que quiera uno claro) os dejo mi direccion de myspace para que las veais que son mas monas mis horquillitas y mis broches.. jeje

bueno luego os cuento mas cosillas de este primer dia de apio comun jaja.

www.myspace.com/lol_dollz

martes, 14 de julio de 2009

ADICTA AL BLOG (Y A MIS SEGUIDORAS/ES)


No he podido escribir antes porque en casa de mi madre habian cortado la linea por falta de pago... He estado muy muy ansiosa de trabajo y con la familia aunaque hay dias que lo he intentado hacer bien, la mayoria lo he hecho mal devido a mi ansiedad, asi que ya esta bien. Me he dado cuenta de que el dia que no escribo en el blog y no leo las nuevas entradas de las o los demas no me animo, lo necesito, os necesito, me esta ayudando muchisimo este blog, OS DOI LAS GRACIAS.

A parte de esto he decidido una vez mas seguir con mi meta y hacer las cosas bien, no me puedo rendir por unos dias malos, aunque se que no puedo ni dejar de ir al medico ni dejar de escribir y ver el blog, eso me hace dejar las cosas o no tenerlas tan presentes.

Con esto acabo chicas y chicos, no me he pesado, no me he atrevido y del reto ni hablemos..ejem... el martes que viene tengo medico asi que ya os contare jeje eso si, de aqui al martes apio comun jajaja que como haya subido maas de 100 gramos me muero!!!

martes, 7 de julio de 2009

OTRO DIA SUPERADO


Hoy tambien lo hice requetebien!

Desayuno: yogurt y te de ginseng
Comida: gazpacho del que hago yo con poco aceite y poco pepino) y pechuguita de pollo a la plancha
Merienda: yogurt
Cena: Gazpachito y una ensaladita con lechuga, tomate y atun.

ole, ole y ole el atun era natural y el te sin azucar asi que todo perfect!

lunes, 6 de julio de 2009

1er DIA SUPERADO

Ya he superado mi primer dia de "voy a hacerlo bien" y ha ido muy bien solo he pecado al comerme el atun en aceite en vez de natural

desayuno: Un yogurt y un te de ginseng
comida: Pisto y ensalada
merienda: Una fruta
cena: Pisto y atun(esq me ha salido q te cgas el pisto) no he comido nada entre horas ni coca ligth ni na aguita y loq ue acabo de apuntar ole por mi!!

Tanita ha comido atun, leche y agua jejeje

UNA NUEVA EN LA FAMILIA!




Hay una nueva adquisicion en la familia, se llama TANI (de tanita jajajajaja) es una gatita de un mes parda muy bonita, es preciosa, ademas me va a ayudar a hacer las cosas bien, cuando me sienta ansiosa o algo me pongo a jugar con ella o a espachhurrarla y puede que hasta me venga bien su compañia, a ver como me la llevo de Valencia a Madrid...

Bueno he leido por ahi que hay algunas de mis gordis de bajon, y no podemos permitir estar de bajon hay que animarse chicassss depare lo que depare nuestras vidas, si lo afrontamos seguras de nosotras y con un cuerpazo mejor que mejor, nuestros problemas los veremos mas pequeños porque seremos unas divas!! jeje yo como veis estoy hoy muy animada...

Dejo una fotillo con mi TANI jeje (estoy poco favorecida en la foto pero bueno..)

A POR LOS KILOSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS!!


Mañana es lunes, he estado pensando todo le dia lo que he escrito esta mañana, "se van a enterar esos malditos kilos" voy a tomar todo lo justo y necesario, voy a animarme y hare las cosas bien, ademas estube en la playa y despues de ver 80 tias de 60 kilos otras 60 de 40 y 100 abuelas enormemente enormes he decidido no ser jamas una de ellas, todo alrgo viaje mepieza por un primer paso, si tengo que dar ese primer paso otra vez, lo hare, lohare las veces que sea necesario, nadie dijo nunca que fuera facil.. A si que mañana dare otra vez un primer paso, a ver si se van otros siete kilos en este recorrido...

Por cierto me pese en mi nueva bascula pero hay una diferencia bastante grande de lo que peso en el medico y loq ue peso con mi nueva bascula, al principio me asuste mucho pero me han dicho que al ser basculas distintas, distinto clima y demas puede que no coincidan... pero tengo una tanita preciosisima jeje
A POR ELLOS OEEEEEE APOR ELLOS OEEEEEEEEEEEEEEEEE Vamos chicas que podemos con el reto!!

domingo, 5 de julio de 2009

NECESITO AYUDA CHICAS Y CHICOS!!


Estoy de vacaciones como ya sabeis, y me estoy muriendo de ansiedad! no consigo hacerlo bien, y ademas despues de hacerlo mal estoy todo el dia con una cargo de conciencia enorme y diciendome, ""Cris, ya vale ahora si que lo vas a hacer bien que esto es muy importante para ti""

En resumen, estoi en crisis, necesito mi casa, mi novio, las vacaciones estan muy bien pero no veas como te descontrolas, fisica y mentalmente, a demas mi madre, el dinero, el calor agobiante... quiero pensar que eso son excusas pero de verdad necesito ayuda y animos que no puedo tirar mi esfuerzo por la borda y ayer fue el primer dia del reto! jejeje


No me quiero poner filosofica pero por que nos pasa esto, porque el sobrepeso, la ansiedad...es una gran putada (con perdon). Estube leyendo cosas sobre ana y mia (anorexia y bulimia, que ahora las llaman asi...) Y un monton de niñas de 12 a 15 años poniendo post de ""quiero ser anorexica"" o ""quiero ser bulimica"" es muy fuerte, mi hija me dice eso con doce años y me muero del disgusto. Con esto quiero decir que el peso y la apariencia es muy importante para la sociedad pero tambien lo es la salud y esta por encima de todo, por eso he de hacelo bien y adelgazar, tarde mucho o poco, tengo que hacerlo bien, sin obsesionarme y sin dejar de comer...


Me encanta desahogarme en el blog! un besito chicas y chicos, voy a ver vustros blogs y de paso me tomo un te o algo a ver si me animo un poco... y una foto graciosilla para quitarle hierro al asunto jijiji

viernes, 3 de julio de 2009

SE ME OLVIDABA

Se me ha olvidado decir que el huevo tampoco lo puedo tomar, ni derivados del huevo.....
Hoy me he comido un super tomate con sal y una pechuguita de pollo a la plancha con limon, desayune un te verde con ginseng y 50 gramos de pavo sin gluten, a media mañana nada que me levante algo tarde, luego os cuanto mas cositas.

jueves, 2 de julio de 2009

RETOMANDO... Y CON TEST DE ALCAT


Ayer llegue a Valencia, si, estoy de "vacaciones" en la playita, hoy me he pasado no 3 pueblos, si no 4 pero no pasa res de res (como dicen aqui) esta noche ya lo retomo que todo lo que he sufrido no lo voy a tirar por la borda!! Pero en mi defensa he decor que aqui es dificil, hace mucho calor, me aburro, solo hay bebidas que engordan y arroz por todas partes con ajo-aceiteeeeeeeeeeee, calamares fritos, maiz, horchata.... Pero es mas importatnte mi cuerpo y mi salud asiq ue salir de mmi cabeza cosas grasientas y asquerosas!! Me compre un vestido en el mercadillo jajaj parezco una mesa de esas donde se mete el brasero debajo jaja uan mesa de camilla juas! pero estoy muy fresquita asi que ole!

Ayer antes d evenir para aca me dieron el test de alcat, no puedo comer soja, eso incluye un monton de bebidas, zumos,fiambres y panes que tienen donde estan puestos los ingredientes algo de soja, extractos, excipientes y no se que.. tampoco puedo comer trigo ni derivados y por ultimo prohibida la leche de cabra y derivados, ya ves, con al tonteria no puedo comer un monton de cosas, me he ido al super a por fiambre de pavo y tiene no se que de soja y no se que de trigo, asiq eu he tenido que comprar un fiambre extra que me ha costado una pasat un blister de 100 gramos!!

Por lo demas bien, ayer me bañe en la playa de noche y no tengo que ir al medico hasta dentro de un par de semanas, a ver si adelgazo muuuuchiiiisismo y Antonio se pone contento. Tambien echo de menos a mi nene que se quedo en madrid currandillo pobrecito mio... pero bueno, a el le veo todos los dias asi que por un par de semanas no el va a pasar nada ni a el ni a mi....

Hoy toca foto de playita...