domingo, 11 de octubre de 2009

DIA 7 (fin de mi primera semana)

Peso: 11.10.09 -- 116,25
Bajada: -0,55
Bajada total: -3,65
Fecha de inicio 05.10.09

Ha sido una buena semana, son 3, 650kg que no volvere a tener jamas!! Estoy muy contenta, es increible el cambio que he dado el 7 dias, mi vida esta girando y me encanta, al fin es MI VIDA
Ayer tuve cena con unos amigos por un cumpleaños y no tuve ganas de comer nada, cene antes de ir lo q ue me correspondia y bebi cocacola zero, me sorprendio, e incluso me pare mirando la comida como esperando tener hambre o algo (algo arriesgado por mi parte) y nada, ni una pizca, recorde como sabia cada cosa, y me visione delgada, eso fue todo, solo tengo que pensar antes de actuar delante de la comida y asi jamas vendra la gorda que llevo dentro a tocarme las pelotillas y mi delgada interior saldra satisfecha...

Me gusta muchicimo la sensacion del "YO CONTROLO" eso es lo mejor de ordenar tu vida, que tu misma la controlas!!

8 comentarios:

  1. Felicidades por esta primera semana de muchas que te darán satisfacciones!!! Sigue así!

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  2. Felicidadesss ahi la llevas...constancia la clave del èxito ;)

    Besitosss

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  3. Hola Cris.
    Enhorabuena por esta primera semana, 3,65Kg, qué bien!
    Yo empecé hoy y ya me apetece azucar. Espero poder decir la semana que viene eso de "YO CONTROLO".
    Un saludo, y muchos ánimos.
    La Marfulina.

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  4. Hola Cris, Felicitaciones por 3,65 q ya se fueron; constancia y fuerza de voluntad dos factores importantes en este andar. De verdad q el decir yo puedo o yo controlo te causa unas emociones de satisfacción bien cheveres q no se compensan con nadamás q sentirte bien (cosa nada pequeña); sigue así ;)

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  5. Esa es la actitud!
    poco a poco!
    poco a poco!
    y se llega a la meta.

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  6. Rain, ese peso en una semana no es poco a poco eh...
    Nena, no te desanimes, como me dijeron a mí, que al principio ya sabes, se pierde mucho y luego poquito...

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  7. ole!! enhorabuena por esta semanilla tan bien llevada..
    Me alegro de que estés tan animada..

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