Peso: 04.11.09 -- 111,7
Bajada:-0,7
Bajada total: -8,2!
Fecha de inicio 05.10.09
Hoy no hice fotos porque comi en un tupper en el bus y cene por ahi asi que... no me lleve la camara de fotos pero me acuerdo
desayuno:
platano pequeño y mandarina
comida:
caldo desgrasado
setas al microhondas y un huevo revuelto
platano pequeño
merienda:
platano y mandarina pequeños
cena:
pollo y ensaladita (en un kebab sin salsas ni na y coca cero
te turco con sacarina
una mandarina en casita y un vaso de leche desnatadita jeje
Hace 1 semana
Aaaaaaay dios.....porque nombraste kebabbbbb....los echo de menossssss jajajaja son mi perdicion y llevo 56 dias sin probar bocado de uno.. :( decidido el dia numero 70 me premio con uno jaja bueno Cris muy buen menu el tuyo,sigue asi un besito muy fuerte!
ResponderEliminarUmmm que rico el menú de ayer y el de hoy :D. A seguir así de bien y a disfrutar de la dieta.
ResponderEliminarbikiños guapisima
eres una campeona, k pasote de kilos en un mes nena! enhorabuenaaaaaaaaaaaaa
ResponderEliminarhola!!!! q gusto q me escribieras :) gracias!! y claro que si ya estaremos ecandole mucas ganas juntas habercuanto logramos bajar con eso q andamos en las mismas jeje pero bueno llevas8 kilotesbajados y son buenisimos vas muy bien a seguir asi!!!
ResponderEliminarsaludos desde cuernavaca mexico!!!
que bien! has perdido bastante, no sabia que en la dieta dejaban comer platano mmm habra que probarlo animo que vas super bien! besos
ResponderEliminar¡¡ Madre mía !! en un mes 8 kilos!!
ResponderEliminarTodo tiene su recompensa.
¿Cómo te sientes? ¿qué te dice tu gente, te lo nota?
Uy!! me acabo de dar cuenta de que casi estás en tu primer objetivo!!
Venga, mucho ánimo!!
Bss,
A.
ostras tía, fenomenal, me alegro un montón!! yo también me cené medio kebab abtes de anoche, son mi drojaaaaaaaaa xDD
ResponderEliminarNena que pasote te noto muy muy animada y mira te esta dando uno resultados estupendo me alegro muchisimo animo y sigue asi guapa!!!
ResponderEliminarBueno las cenas por ahí aunque sean una ensalada.... siempre engordan más. :D nos obsesionamos.
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